不练不可app是一款专为健身减肥人士打造的健身服务软件。软件中为用户提供了近千个健身动作,每个都附有详细介绍和视频讲解,专业的健身教学,还可以制定健身计划,快来下载吧!‘
不练不可app安卓版功能
1、近千个健身动作库,相关计划模板库,包括你能想到的动作和你想象不到的动作,附有详细介绍和视频讲解。
2、在动作库的基础上,你可以在「不练不可」上制定并记录和分享计划,这个计划是高度自定义的,你可以有自己的原创动作,实现各种奇思妙想的计划。
3、专业的健身公式计算器,计算出你的1RM、FFMI、体脂率、BMI、做组重量、心率、热量消耗、肌肉潜力和围度等等。
4、权威导师团队提供专业内容,涵盖国外健身大牛(杰夫、自重、健美和举重等大神)的双语教学视频、文章和营养库。
不练不可app安卓版特色
1、邀请专业、资深私教等;
2、顶尖教练录制的个性化课程;
3、白用户健身的视频,免费观看学习;
4、找到适合自己的一套健身方法。
软件测评
软件中提供了超级专业的健身教学,可以置顶适合自己的健身计划,科学健身。
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