心情日记app是一款记录软件,可以帮助大家记录每天的心情,通过数据分析记录帮助大家及时调整状态,软件里面也有可爱的小宠物可以领取,让它成为你的伙伴,一起度过快乐的每一天吧。
软件特色
1、记录心情,好习惯养成,可爱治愈减压日记是一款免费的是一款帮你记录每日情绪的日记应用。
2、您可以通过简单的记录日常心情、活动和来追踪情绪、习惯养成、自我减压和放松。
3、照顾好自己,照顾好你的宠物!
4、在轻松记录的同时,您可以获得深入的情绪跟踪数据分析,帮助您更多地了解自己的心理变化,并获得有效的自我保健跟踪器建议。
软件功能
1、专业且免费的情绪,习惯追踪应用
“心情日记-记录心情,好习惯养成,可爱治愈减压日记”是一款心情日记,情绪追踪应用程序,可帮助人们通过养成良好习惯、摆脱焦虑和抑郁来改善心情,提升自己。
“心情日记-记录心情,好习惯养成,可爱治愈减压日记”还提供了一些好习惯来帮助用户,如冥想、睡眠跟踪、感恩日记和减压游戏等。
所提供的习惯意在帮您缓解焦虑,生活、工作中的压力等。
2、获取你的可爱心情宠物
使用“心情日记-记录心情,好习惯养成,可爱治愈减压日记”,您将拥有一位企鹅朋友。
通过喂食和完成习惯跟踪任务来提升宠物的情绪。你会同时让自己更快乐、更健康。
作为您的系青年宠物,无论您心情不好还是心情愉快,它都会一直陪伴你,聆听你的心声。
3、从深入的数据报告中了解自己,让你更快乐
“心情日记-记录心情,好习惯养成,可爱治愈减压日记”通过记录的心情,活动等数据,深入地分析日常生活中的行为如何影响你的情绪变化,以及如何做让自己变得更好。
心情追踪报告可帮助您查看日常情绪变化曲线,了解当您感到烦躁、沮丧或焦虑时发生的其他行为。
使用“心情日记-记录心情,好习惯养成,可爱治愈减压日记”,您可以看到情绪和活动之间的情绪平衡因素。哪些行为会导致好心情或坏心情。此外,您还将了解习惯及行为对情绪的影响。
继续使用它吧,随着情绪及行为数据的录入,你还可以获得每月甚至每年的情绪变化报告和情绪归因数据。
4、好习惯养成App
你听说过成功人士的50个习惯吗?在这个应用程序中你可以找到它们。
好习惯总会带来快乐。Mood tracker是一款免费的习惯跟踪应用程序,可帮助您设定目标以建立习惯并摒弃掉不良习惯。
有了这个应用程序,您可以跟踪习惯完成状态,您可以获得习惯跟踪提醒。
软件点评
心情日记里面有着丰富的记录内容,可以通过软件实现每天的心情分享,也能通过软件培养小宠物,对于习惯记日记的小伙伴是个不错的工具。
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